Error y perdón

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Todos hemos oído una y mil veces que errar es de humanos, que todos erramos a veces, y todos lo tenemos bien claro y como que es lección sabida. Sin embargo, a la hora de enfrentarnos con nuestros propios errores ya no es tan fácil o no es tan sencillo el reconocer que esto es […]

Las obras de misericordia

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Obras de misericordia y la sanación de las heridas emocionales Dar de comer al hambriento Dar de beber al sediento Vestir al desnudo Dar posada al peregrino Visitar al enfermo Visitar a los presos Enterrar a los muertos Enseñar al que no sabe Corregir al que se equivoca Dar buen consejo al que lo necesita […]

El poder de la memoria en la sanación interior

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Pasos prácticos para recuperar la verdadera fuerza, pasando también por la inteligencia y la voluntad La sanación interior tiene un aspecto práctico. ¿Qué es lo concreto que puedo hacer para facilitar que ese encuentro hacia mi sanación sea fructuoso? Te propongo usar las potencias del alma de las que hablan san Agustín y santa Catalina […]

¿Quién soy?

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¿Quién soy?, como el varios filósofos y científicos, describe” el hombre tiene la posibilidad y necesidad de preguntar?. Determinando al hombre como un ser al que va su ser y un ser a-ser. Se comienza planteando al hombre como ser descentralizado, puesto que desde que se salió de su centro comenzaron  surgir una búsqueda de […]

Mis heridas forman parte de mi

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  Mis heridas forman parte de mí, en cierto modo soy yo mismo. En aspectos de mi vida que no son tan agradables de llevar, como el dolor, el fracaso, la soledad y otras cuestiones que finalmente no son muy deseables sin embargo me espolean a superarme, a no conformarme, a un mayor cuidado de […]

El valor del sufrimiento

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Todos queremos dejar de sufrir. El sufrimiento es de por sí la principal causa de insatisfacción de las personas, chicos y grandes, hombres y mujeres, jóvenes o viejos y hasta los animales buscan saciar sus instintos más básicos para liberarse del sufrimiento. Ya sea éste por causa de la pobreza, de la enfermedad, del desamor […]

Luces y sombras: integrar nuestras debilidades

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Hemos hablado en otras ocasiones sobre las heridas, la vulnerabilidad, aceptar nuestras debilidades, reconocer nuestras emociones y canalizarlas de una manera sana. Creo importante enfatizar en un punto: acoger e integrar nuestras debilidades, nuestras sombras. Hay una cierta visión dualista de la vida que ve todo en blanco y negro olvidando la amplia escala de […]

¿Qué es la terapia EMDR?

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EMDR por sus siglas en inglés: “Reprocesamiento y Desensibilización a través de Movimientos Oculares” Es un tratamiento psicoterapéutico muy potente que utiliza elementos exitosos de varios enfoques psicológicos y los combina con los movimientos oculares y otras formas de estimulación bilateral, activando el sistema de procesamiento de la información cerebral para generar la reducción o […]